Memasuki Usia 4 bulan ini, aku udah mulai memperkenalkan menu tambahan buat gex, aku khawatir soalnya dengan kecukupan gizi, yang dia dapat karena untuk ASI gex cuma dapat sedikit banget, beruntung juga sempet nonton acara gosiip yang sedang interview ( waktu itu eksanti) and dia cerita klo sering buatin air tajin untuk anaknya, aku coba juga mengganti air campuran susu formulanya dengan air tajin ternyata ampuh banget efeknya, bahkan jadwal pup nya jadi lebih teratur sekarang ini badannya pun makin montok...
Oh...ya...untuk daya tahan tubuh dari lahir gex ini sudah cukup bagus, buktinya setelah umur 48 hari aku bawa gex berlibur ke sepang (aku masih menghabiskan masa cuti hamil) dimana pada saat itu bulan juni-juli udara di sepang dingiiiin banget hampir sama kaya di bedugul. pokonya ekstrim bgt deh sama udara di denpasar, tapi gek ga sakit tuh...padahal untuk sehari-hari dia bobo ama nini yang lagi kena batuk pilek..tapi gex ga ketularan tuh...malah mba angel...yang ketularan. kemaren pas liburan idulfitri aku yang kena pilek waktu liburan disepang beruntung juga gex ga ketularan, Kembali ke menu tambahn berikut aku sertakan beberapa info penting tentang zat gizinya beserta pengolahannya:
Beras
• Kandungan gizi utamanya: karbohidrat.
• Cara tepat pengolahannya:
• Usia 6-9 bulan: disajikan sebagai bubur saring.
• Usia 9-12 bulan: dalam bentuk bubur biasa.
• Usia 1 tahun ke atas: bisa disajikan dalam bentuk nasi lembik.
• Catatan :
• Bisa juga beras langsung ditim bersama sayuran serta bahan makanan yang mengandung protein, seperti daging ayam giling, telur, tahu, dan sebagainya.
Kacang Hijau
• Kandungan gizi utamanya: kalsium.
• Cara tepat pengolahannya:
• Usia 6-12 bulan: direbus dan diambil airnya untuk campuran bubur
Khusus Untuk menunya gex aku susun sendiri
1 sdm Kacang ijo
1 sdm beras merah
4 takaran susu formula
untuk kacang ijo direbus dulu kemudian buang airnya setelah mendidih untuk pertama kali, masukkan beras merah yang sudah dicuci, kemudian tambahkan 3 gelas air rebus sampai airnya tinggal 120 ml, kemudian angkat, dinginkan air rebusan tadi masukkan ke dalam botol susu, lalu campur dengan 4 takaran susu formula, menu tambahan siap deh dihidangkan...
Ma...ngantuk...nih...
